Emotional Intelligence

सबसे पहले तो रितू जी और पिंकी जी का धन्यवाद जिन्होंने बहुत ही अच्छी तरह से समझाया की किस तरह से भावनात्मक बुद्धिमत्ता का उपयोग आपके दैनिक जीवन में कई अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। जैसे कि आलोचना और जिम्मेदारी स्वीकार करने में सक्षम होना,गलती करने के बाद आगे बढ़ने में सक्षम होना,जरूरत पड़ने पर ना कहने में सक्षम होना,अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करने में सक्षम होना,समस्याओं को ऐसे तरीकों से हल करने में सक्षम होना जो सभी के लिए कारगर हो,अन्य लोगों के लिए सहानुभूति रखना,किसको को शांति से सुनने का कौशल होना,यह जानना कि आप वह काम क्यों करते हैं जो आप करते हैं,दूसरों के बारे में जजमेंटल नहीं होना | भावनात्मक बुद्धिमत्ता के पाँच कौशल किसी के भी द्वारा, किसी भी समय सीखे जा सकते हैं। लेकिन भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में सीखने और उस ज्ञान को अपने जीवन में लागू करने में अंतर है। लेकिन इस session के बाद बहुत हद तक इसे अपनाया जा सकता है |